 生活健康小常识（四）--身体过劳的八大危险信号 |
发表于：08-29 13:50 |
“一次典型的早餐会议。服务生很友好，煎鸡蛋很香，快餐店里还像往常一样挤满了人。我的咨询者的手却在不停抖动，他很焦虑，将咖啡杯子拿起又放下，我知道，此时的他非常的疲惫。”
这是英国资深健康专家亨利·内尔斯在接受英国健康管理杂志《评估》上关于过度疲劳的一段陈述。
亨利·内尔斯指出，过度疲劳并不只是困倦、头痛，也会出现一些其他的预警，如果发生以下状况，那么你就该注意休息了。
1.慢性疲劳——疲惫、困倦，感觉体能将要被耗尽。很多人会觉得这样的感觉很快就会过去，也许就是一杯咖啡，一支烟，但是你不会知道你反复这么坚持几次会发生什么？
2.愤世嫉俗、消极、烦躁。这也是疲劳的一个反应，如果你觉得性格发生了改变，或许你该给自己放个长假。
3.感觉被别人围攻或是被杂事围困着。
4.很容易被看上去微不足道的事情激怒。
5.经常性的头痛和肠胃系统的紊乱。这些病痛带来的困扰可能休息就能解决。
6.体重骤增或骤减，疲劳此时在干扰着你的身体内环境，甲亢也会因此而发生。
7.失眠、沮丧，疑虑重重。如果不想让自己崩溃的话，就该去看一看医生。
8.感到无助。
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| 奥运赞助商“含金量”知多少 |
发表于：08-28 14:23 |
2008年北京奥运会，将被看作是目前为止赞助水平最高的奥运会。除了12家国际奥组委长期合作伙伴之外，已有近50家中外企业以合作伙伴、赞助商或供应商等不同形式与北京奥组委建立合作，这样的数字已经创造了奥运赞助史上的最高水平。
具体来说，通常会把北京2008年奥运会赞助企业分为5个层次。
第一层次是国际奥委会全球合作伙伴(也就是俗称的TOP赞助商)，是层次最高的奥运赞助级别，具有排他性。也就是说，国际奥委会在同一行业只挑选一家企业。包括2008年北京奥运会在内的第六期TOP计划中共有12家企业，分别是联想、可口可乐、柯达、欧米茄、源讯、宏利人寿、三星、通用、麦当劳、松下电器、强生和VISA。
当然这个TOP赞助商的门槛也是最高的，尽管国际奥委会从没有正式公布过TOP计划的准入门槛和具体价位，但据传，包括2008年北京奥运会在内的第六期TOP赞助商的门槛为6000万美元，而很多企业的赞助费用还要高过这个基本价位。
第二层次是2008年北京奥运会合作伙伴。 2004年6月10日，大众汽车(中国)成为第一个2008年北京奥运会的合作伙伴，此后中国银行、中国移动、中国网通、中国国航、中石油、中石化、国家电网、强生、阿迪达斯、中国人保财险共11家企业，先 |
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| 奥运比赛项目与传统文化（图） |
发表于：08-28 14:07 |
来源新华网 |
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| 北京奥运会开幕式珍藏照片（四） |
发表于：08-17 21:46 |
似曾相识？
北京奥运会开幕式的会友们。
姚明是旗手，跟着抗震救灾小英雄：林浩（9岁）
抗震救灾小英雄林浩事迹:
9岁小林浩背出两名同学:"我怕,但我是班长"
9岁林浩救出2位同学后又跑回教学楼救人。
运动员最后入场是--中国队，全场沸腾了、、、
运动员入场。
今晚，所有运动员都是艺术家；204个国家和地区，一万多名运动员将要共同完成一副最美丽的作品。
中华人民共和国主席宣布开幕，礼炮、烟花、掌声、、从天安门广场---、、、、、、---到鸟巢像浩瀚汪洋潮涌、、、
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| 评 -- 赶紧送中国男足去少林或去农村 (文/马磊) |
发表于：08-13 23:53 |
姚明是铁定退不了役了。中国男篮输了球，但没输人。男足国奥队也输了球，还输了人，顺带丢了许多人的脸。老实说，我现在很佩服男足那一干人，他们太具有创新能力了，一次次令人眼花缭乱的输法，不断挑战观众已经匮乏的想象力。昨天，明知已到“关系中国足球存亡”的生死关头，他们哥几个表现出来的，还是一派大无畏 的敢输精神。
男足国奥队的表现，充分证明了网上流行的“今年一切都不正常，唯独男足正常”的论断。今天，明知中国代表团还会接二连三地披金戴银，我还是毅然决定本着“男足兴亡，匹夫有责”精神，思考一下“惟独男足正常”这个当前最严峻的问题。
究其原因，根本在于中国男足吃不起苦。这是我通过比较法得出的科学结论。不信，继续往下看看：
男子射击10米气步枪亚军朱启南，生于温州楠溪江中游的古庙港。不要一听温州你就想起“炒房团”，古庙港可是穷乡僻壤。小朱的父母亲原来务农，后来有所改善，在温州市区推板车卖水果。
举重冠军龙清泉，生在偏僻的湖南湘西自治州 |
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| 评 --“首金定律”缘何频频失灵 |
发表于：08-13 23:07 |
俗话说，是金子总要闪光的。这句话，在奥运赛场上，语序似乎需要颠倒过来：“闪光的永远是金子”——— 唯有金牌才最耀眼。这一点，在本届奥运会正式比赛的第一天，再次得到了印证。捷克国内如何为夺得北京奥运会首枚金牌的埃蒙斯喝彩，中国人关注得不多。广东“袖珍姑娘”陈燮霞为中国夺得的首金，在我们这里则大放异彩。而此前被寄予夺取本届奥运会首金重任的选手杜丽，随着赛场上的败北，而淡出人们的视线。体育的功利和势利，究竟是杜丽个别的悲哀，还是奥林匹克精神的悲哀，冷静思考这个问题的人未必真多。
想法越多的越得不到，轻装上阵的反而有所收获。北京奥运会首日，射击馆仿佛在努力告诉人们射击场上“无欲则刚”的定律。然而，体育竞技的规则告诉我们，压根不存在什么“无欲则刚”定律。比赛本身就是欲望的拼搏，参赛就是为实现欲望而来。哪怕再弱势的选手，也是抹不去那个“欲”字。恰恰相反，体育竞技如果真的到了“无欲则刚”的地步，也就是体育竞技画上句号之时。
事实上，在如奥运会这类大型体育赛事上，最大的敌人不是“无欲则刚”，而是“首金 |
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